NOTRE CARTE
L’ALBERT (végé)
Pita chaude, sauce miel-moutarde, tomates, oignons rouges, halloumi grillé AOP, roquette, feta AOP, graines de moutarde & miel.
720 CALORIES
29G PROTÉINES
72G GLUCIDES
34G LIPIDES
LE GEORGES
Pita chaude, tzatziki, tomates, oignons rouges, poulet mariné, feta AOP & grenades.
580 CALORIES
40G PROTÉINES
62G GLUCIDES
18G LIPIDES
LE MAURICE
Pita chaude, sauce oignons confits & miel, tomates, oignons rouges, cochon mariné, graviera fumé & persil.
695 CALORIES
32G PROTÉINES
64G GLUCIDES
28G LIPIDES
LE RAYMOND
Pita chaude, sauce miel-moutarde, tomates, oignons rouges, bœuf façon kefta, feta AOP & persil.
680 CALORIES
34G PROTÉINES
68G GLUCIDES
26G LIPIDES
l'andré (new)
Pita chaude, sauce oignons confits & miel, butternut rôtie, oignons rouges, protéine au choix, graviera fumé & miel.
605 CALORIES
20G PROTÉINES
65G GLUCIDES
30G LIPIDES
LE BOL RÉCONFORT
Base : riz noir chaud
Sauce : velouté de butternut
Protéine : falafels
Condiments : champignons, oignons cuisinés, graviera fumée
Topping : graines de courge, persil, poivre noir, miel
745 CALORIES
26G PROTÉINES
93G GLUCIDES
32G LIPIDES
LE BOL GREEKIA
Base : orzo chaud
Sauce : sauce oignons confits & miel
Protéine au choix : poulet mariné, cochon mariné, halloumi grillé, falafels
Condiments : butternut rôtie au miel, oignons cuisinés
Huile au choix : olive, pimentée, soja-miel, ail rôti, zaatar
Toppings : noisettes torréfiées, persil
830 CALORIES
35G PROTÉINES
95G GLUCIDES
35G LIPIDES
LE BOL HIVERNAL
Base : riz noir chaud
Sauce : houmous à la truffe
Protéine au choix : poulet mariné, cochon mariné, halloumi grillé, falafels
Condiments : champignons, oignons cuisinés, feta AOP
Huile au choix : olive, pimentée, soja-miel, ail rôti, zaatar
Toppings : oignons frits, miel
720 CALORIES
32G PROTÉINES
58G GLUCIDES
34G LIPIDES
bol à composer
Chez Greekia tu peux composer ton bol sur-mesure : choisis ta base, ta sauce, ta protéine, tes condiments, ton topping et même ton huile.
720-900 CALORIES
25-40G PROTÉINES
40-75G GLUCIDES
28-45G LIPIDES
LE BOL MÉDITERRANÉEN
Base : roquette
Sauce : houmous de betterave
Protéine : falafels
Condiments : butternut rôtie au miel, poire, oignons cuisinés
Huile au choix : olive, pimentée, soja-miel, ail rôti, zaatar
Toppings : noix, poivre noir
680 CALORIES
180G PROTÉINES
68G GLUCIDES
34G LIPIDES
LE VELOUTÉ DE BUTTERNUT
Velouté de butternut, feta AOP, noisettes du Piémont & persil, accompagné d’une pita chaude.
430 CALORIES
11G PROTÉINES
60G GLUCIDES
17G LIPIDES
Tzatziki
Mezzé frais à base de yaourt et concombre accompagné d’une pita chaude.
390 CALORIES
7G PROTÉINES
30G GLUCIDES
5G LIPIDES
HOUMOUS DE BETTERAVE
Mezzé à base de pois chiche, tahini et betterave accompagné d’une pita chaude.
340 CALORIES
3G PROTÉINES
8G GLUCIDES
11G LIPIDES
Houmous
Mezzé à base de pois chiche et tahini accompagné d’une pita chaude.
460 CALORIES
10G PROTÉINES
30G GLUCIDES
9G LIPIDES
Caviar d’aubergine
Mezzé à base d’aubergines grillées, ail et menthe accompagné d’une pita chaude.
320 CALORIES
4G PROTÉINES
28G GLUCIDES
4G LIPIDES
VELOUTÉ DE BUTTERNUT
Velouté de butternut, feta AOP, noisettes du Piémont & persil.
185 CALORIES
9G PROTÉINES
13G GLUCIDES
26G LIPIDES
HOUMOUS À LA TRUFFE
Mezzé à base de pois chiche, tahini et crème de truffe accompagné d’une pita chaude.
510 CALORIES
2G PROTÉINES
9G GLUCIDES
10G LIPIDES
Pommes de terre grenailles
Pommes de terre grenailles, tzatziki, gros sel.
240 CALORIES
5G PROTÉINES
26G GLUCIDES
12G LIPIDES
YAOURT CRÈME DE MARRON
Yaourt grec, pastèque fraîche & miel de fleur.
215 CALORIES
7G PROTÉINES
28G GLUCIDES
7G LUPIDES
Yaourt miel & noix
Yaourt, miel de fleur & noix.
280 CALORIES
9G PROTÉINES
28G GLUCIDES
14G LIPIDES
Cookie
Cookie aux pépites de chocolat.
359 CALORIES
5G PROTÉINES
51G GLUCIDES
18G LIPIDES
YAOURT POIRE & MIEL
Yaourt, poire, miel de fleur, thym & noisettes.
250 CALORIES
8G PROTÉINES
20G GLUCIDES
20G LIPIDES
Pita Nutella noisettes
Pita chaude, Nutella et noisettes du Piémont.
460 CALORIES
11G PROTÉINES
63G GLUCIDES
18G LIPIDES
SAVEUR thé PÊCHE
Boisson fraîche à base de thé pêche.
SAVEUR HIBISCUS
Boisson fraîche à base d'hibiscus.
SAVEUR Poire
Boisson fraîche à base de poire.
COMPOSE TON BOL !
1. Choisis ta base
2. Sélectionne ta sauce
3. Ajoute ta protéine
4. Pimente avec tes condiments
5. Termine avec tes toppings
6. Sublime avec ton huile
